Thijs Claassen, 28

Leeftijd
28
Woonplaats
Utrecht
Doelstelling
Fysiek en mentaal sterker worden om een succesvolle business in Afrika te kunnen starten
Fysiek resultaat
10 kilo vetmassa afgevallen en sterker dan ooit

Ik heb nu echt geleerd wat ik in een week ongeveer binnen moet krijgen. Hierdoor kan ik wel gewoon een keer uit eten gaan of een avondje drinken met mijn vrienden. Ik weet nu gewoon hoe ik dit moet compenseren in de rest van de week.

Heb je het idee gehad dat je een dieet volgde waar je dingen absoluut niet mocht eten?
“Nee, want ik heb alles gedaan wat ik wilde; zo hebben we feestjes gehad waar ik gewoon een biertje heb gedronken en bitterballen heb kunnen eten. Maar ik weet nu precies wat ik in de week ervoor of erna moet doen om dit te compenseren. En hierdoor kan ik nu van te voren bepalen of ik het er wél of niet voor over heb.”

Bekijk hier het hele gesprek met Thijs Claassen over het FIT Project

Gratis en vrijblijvend kennismaken? 

– Wil je weten wat Personal Training voor jou kan betekenen? Meld je dan aan voor een gratis Personal Training Try-out.
– Ben je klaar voor een uitdagende Bootcamp Training? Doe dan een Gratis Proefles!
– Wil jij met het 12 weken FIT Project naar een gezonde en krachtige leefstijl? Kom dan langs voor een gratis en vrijblijvende kennismaking.