“Mijn zelfverzekerdheid is er enorm van gegroeid en ik voel me véél fitter dan een paar maanden geleden.”
Lees hoe Romée Boon haar leefstijl volledig omgooide en ruim 9 kilo verloor dankzij Personal Training bij De Loods Nieuwegein.
Romée haar persoonlijke doorbraak met Personal Training: fitter, lichter én zelfverzekerder
Begin oktober 2023 besloot Romée Boon dat het genoeg was. Ze voelde zich niet meer prettig in haar eigen lijf en keek met tegenzin in de spiegel. Pogingen om zelf aan de slag te gaan in een sportschool leverden nauwelijks resultaat op. Wat ze miste? Expertise, begeleiding en vooral: een stok achter de deur. Dankzij de verhalen van vriendinnen over De Loods Nieuwegein besloot ze zélf de stap te zetten. Nu, maanden later, staat ze letterlijk en figuurlijk lichter in het leven.
De eerste stap: onzekerheid omzetten in actie
Romée had al eerder geprobeerd om zelfstandig te trainen, maar écht verschil merkte ze niet. “Ik zag te weinig resultaat en kwam er al snel achter dat ik de kennis en ervaring miste om structureel te veranderen,” vertelt ze. De verhalen van vriendinnen over De Loods maakten haar nieuwsgierig.
Na haar zomervakantie maakte ze een afspraak met Marjolein Kettelarij, één van de ervaren Personal Trainers van De Loods. “Diezelfde dag nog besloot ik: ik ga het doen,” zegt ze overtuigend. Die keuze werd het begin van een indrukwekkende transformatie.
Afvallen én een nieuwe leefstijl vinden
Het resultaat? Romée verloor meer dan 9 kilo. Maar dat was slechts het begin. Want de échte winst zat ‘m in de duurzame verandering in leefstijl. “Mijn voedingspatroon, mijn manier van bewegen en mijn mindset zijn nu veel meer in balans,” vertelt ze trots.
Waar voeding in het begin nog een struikelblok bleek – “ik moest echt zoeken naar maaltijden die me voldeden én in een calorietekort pasten” – werd dit al snel een nieuwe gewoonte met hulp van Marjolein.
Waarom De Loods anders is dan de rest
Voor Romée is het verschil duidelijk. Hier draait het niet alleen om kilo’s kwijt raken of gespierder worden. “Bij De Loods helpen ze je op álle vlakken”, zegt ze. “Niet alleen sporten, maar ook voeding en mindset worden meegenomen. Omdat alle drie evenveel aandacht krijgen, ga je pas écht duurzame verandering zien.”
En ja, dat werkt. De begeleiding bij De Loods is persoonlijk, betrokken en confronterend waar nodig – precies wat je nodig hebt als je vastloopt of twijfelt. Iedereen is welkom, zegt Romée: “Je kunt je kwetsbaar opstellen, maar je haalt ook het beste uit jezelf. Het voelt als een investering in wie je werkelijk wil zijn.”
Fitter en zelfverzekerd in de spiegel kijken
Het moment waarop Romée zichzelf recht in de spiegel aankeek zonder af te haken, betekent alles. “Ik ben niet alleen fitter, maar ook zóveel zelfverzekerder. Ik zit echt beter in mijn vel.” En wat misschien nog waardevoller is: haar gezonde gewoontes zijn nu routine geworden.
Ze bouwt verder op een sterk fundament – dat van consistent trainen, bewuste voeding en een mindset die gefocust is op groei. Zodra haar traject stopt, blijft ze gewoon doortrainen. “Het hoort nu bij wie ik ben.”
Herken jij jezelf in Romée haar verhaal?
Voel je je niet prettig in je lijf, weet je niet goed waar je moet beginnen of lukt het niet om écht door te zetten? Dan is Personal Training bij De Loods Nieuwegein misschien wel wat jij nodig hebt. Hier werk je niet alleen aan je lichaam, maar ook aan je mindset. Net als Romée.
Ben je op zoek naar motivatie, structuur én resultaat? Plan vandaag nog een vrijblijvende kennismaking in en ontdek wat er mogelijk is als je écht in jezelf investeert!
Romée Boon: Ruim 9 kilo kwijt, Personal Training.
