“Ik voel me weer krachtig, vol energie en ben gewoon een blijer mens geworden. Het verschil met hoe ik me 8 maanden geleden voelde, is echt enorm en onbetaalbaar.”
Lees het inspirerende verhaal van ondernemer Michel Dekker en ontdek hoe hij met de hulp van Personal Training bij De Loods Nieuwegein 27 kilo afviel en vond wat hij dacht te zijn verloren: fitheid en energie.
Hoe Michel Dekker 27 KG Verloor en Zijn Energie Terugvond
In het hectische leven van ondernemer Michel Dekker, waar zowel fysieke als mentale taken hem dagelijks uitdagen, was er een moment waarop het allemaal te veel werd. “Na een gesprek met Erik bij de tennis hoorde ik over de persoonlijke aanpak van De Loods Nieuwegein. Zijn enthousiasme en mijn wens om weer fit te worden na Covid, dreven me naar dit besluit,” deelt Michel. De lange nasleep van Covid had hem sportief uit balans gebracht. Hardlopen ging niet meer, tennissen werd zwaarder, en de extra kilo’s kwamen snel. Hij wist dat hij hulp nodig had en vond deze bij De Loods.
De eerste stap: de sportschooldrempel overwinnen
Voorheen had Michel een negatief beeld van de sportschool: zweterige ruimtes en afstandelijke sfeer. “Ik hield van sporten met een sociaal aspect, zoals tennissen en lopen in een groep. Maar gelukkig bleek de sfeer bij De Loods totaal anders te zijn.” Dit veranderde beeld en de betrokkenheid die hij ervoer, hielpen Michel over de drempel heen en maakten het beginnen aan zijn traject zoveel makkelijker.
De persoonlijke aanpak en unieke sfeer maken het verschil
Wat Michel het meeste bewondert aan de trainingen bij De Loods is de persoonlijke begeleiding van zijn trainer Melvin Rijken. “Melvin weet precies hoe hij me kan motiveren, uitdagen én laten lachen – en dat maakt een wereld van verschil.” Michel merkte al snel dat de sfeer bij De Loods niets van doen heeft met de standaard gyms: er is geen afstandelijkheid te bespeuren. De gezelligheid maakt dat hij graag nog even blijft hangen voor een kop koffie na de training.
Een leven in balans: fitter en gelukkiger
De resultaten spreken voor zich: Michel verloor ruim 27 kilo, hervond zijn oude ritme met meerdere keren per week hardlopen en tennissen zonder problemen. “Ik voel me fitter dan ik in jaren gevoeld heb en het plezier dat ik eruit haal had ik nooit van tevoren kunnen bedenken.” De trainingen en de veranderingen in zijn voedingspatroon verliepen soepel, en inmiddels ziet hij zijn training als iets wat zijn hele week versterkt.
Toekomstplannen: de halve marathon weer in zicht
Nu Michel weer fit is, blijft hij minstens de komende vier maanden doortrainen bij De Loods. Hij droomt ervan om weer een halve marathon te lopen, een doel dat hij dankzij het vertrouwen in zijn lichaam nu weer voor zich ziet. “Ik heb de smaak te pakken en kijk ernaar uit om te ontdekken waartoe mijn lijf weer in staat is.”
Ben jij ook toe aan een persoonlijke aanpak die jou helpt fitter en energieker te worden? Neem een voorbeeld aan Michel en ontdek de motiverende kracht van De Loods Nieuwegein. Plan vandaag nog een gratis proefles en zet de eerste stap naar jouw persoonlijke transformatie.
Michel Dekker: 27KG afgevallen, Personal Training
