“Ik ben zo trots op mezelf met deze verandering. Als long COVID patiënt dacht ik dat ik nooit meer fit zou worden, maar nu voel ik me sterker dan ooit!”
Ontdek hoe Maxime Sporkslede (32) na drie jaar worstelen met long COVID haar leven compleet transformeerde met het 12 weken FIT project bij De Loods Nieuwegein.
Van Long COVID naar 10 Kilo Lichter: Maxime haar Inspirerende Transformatie
“Dit was eigenlijk mijn laatste kans,” vertelt Maxime openhartig. Na drie jaar vechten tegen long COVID klachten, waarbij niemand haar verder kon helpen, besloot deze 32-jarige vrouw dat opgeven geen optie was. Het 12 weken FIT project bij De Loods Nieuwegein bood haar de hoop op verandering die ze zo hard nodig had.
De strijd tegen long COVID en constante uitputting
Voor Maxime begon het traject vanuit een diep verlangen om weer met een fijn gevoel naar zichzelf in de spiegel te kunnen kijken. “Ik wilde weer fit worden,” legt ze uit. “Na drie jaar met long COVID klachten rondlopen was ik constant moe en had ik pijn in mijn lichaam. Sporten was een marteling – na elke training was ik een week gebroken.”
De impact van long COVID op haar dagelijks leven was enorm. Waar ze vroeger genoot van beweging en sport, was dit nu een bron van frustratie en pijn geworden. Toch bleef die innerlijke drive om niet op te geven.
Het keerpunt: 12 weken die alles veranderden
In slechts 12 weken tijd verloor Maxime 10,2 kilo, maar de fysieke transformatie vertelt slechts een deel van het verhaal. “Ik voel me niet meer moe, heb geen constante pijn meer in mijn lichaam en het belangrijkste: ik heb mijn plezier in sporten teruggevonden,” straalt ze.
De groepsdynamiek van het 12 weken FIT project speelde een cruciale rol in haar succes. “Je doet het niet alleen, maar in een groep van 12 deelnemers. Iedereen heeft van alles geprobeerd maar nooit werd het een succes. Door individueel een doel te stellen en daarbij support te ontvangen van de groep, help je elkaar doelen te realiseren.”
Meer dan alleen afvallen: mentale doorbraak
Wat dit traject volgens Maxime onderscheidt van andere pogingen tot afvallen en fitter worden, is de holistische aanpak. “Door inzichten te krijgen in vooral mentale aspecten ga je heel anders kijken naar fit worden en afvallen. Een getal op de weegschaal is maar een getal. Het gaat erom hoe jij je als persoon voelt en vooral hoe je naar jezelf kijkt!”
Onder begeleiding van Tim Roling groeide Maxime enorm tijdens het traject. “Door de coaching van Tim ben ik ontzettend gegroeid en heb ik geleerd om door andere ogen naar mezelf te kijken. Alle lessen neem ik mee voor de toekomst!”
De uitdagingen overwonnen: feestdagen en fitheid
Het traject was niet zonder uitdagingen. “In het begin vond ik mijn fitheid heel erg uitdagend,” geeft Maxime toe. “Maar al snel merkte ik dat ik het op mijn eigen tempo kon doen en daardoor behaalde ik mijn doel.”
Een bijzondere test was het doorkomen van de feestdagen tijdens het traject. “Ik vond het ontzettend spannend, maar uiteindelijk ging dat vrij makkelijk! Het maakte de uitdaging alleen maar leuker en mijn doorzettingsvermogen werd alleen maar groter.”
Een nieuwe thuis gevonden bij De Loods
Als Maxime de sfeer bij De Loods Nieuwegein moet omschrijven, gebruikt ze één woord: “Thuiskomen.” Ze legt uit: “Je wordt echt elke keer met open armen ontvangen, iedereen is gewoon lekker met zijn eigen doel bezig en je ontvangt elke keer de support die je nodig hebt.”
De intensiteit van het traject en de band met de groep werden zo sterk dat Maxime lachend zegt: “Het grappige wat ik altijd zeg tegen iedereen; ze weten nog net mijn pincode niet, haha!”
Een boodschap van hoop voor iedereen
Maxime’s advies aan iedereen die twijfelt? “Ga gewoon het gesprek aan, want dat is al de eerste stap. Het gaat je zoveel bieden. Als ik kijk naar mijzelf; het feit dat ik als long COVID patiënt me weer fit voel zowel op mentaal als fysiek vlak – dat gun ik echt iedereen!”
Door een commitment aan te gaan met zichzelf heeft Maxime geleerd dat ze alles aankan en kan bereiken. “Je kan zoveel meer dan je zelf denkt en weet!”
Ben jij ook klaar voor jouw transformatie? Of je nu kampt met long COVID, overgewicht of gewoon fitter wilt worden – het 12 weken FIT project bij De Loods Nieuwegein kan ook jouw leven veranderen. Plan vandaag nog een gratis kennismaking en zet de eerste stap naar een fitter, gezonder en gelukkiger leven!
Maxime Sporkslede: 10,2 kilo afgevallen, long COVID overwonnen, 12 weken FIT programma.
