“Het beste resultaat vind ik wel het steeds steviger maken van mijn mentale en fysieke uithoudingsvermogen. Steeds een beetje beter worden voelt erg goed.”
Van pizza en bier op de bank naar voorbereiden op een Hyrox – Marcel Maurer laat zien hoe Personal Training bij De Loods Nieuwegein je leven kan transformeren.
Van Bankzitter tot Hyrox-atleet: Marcel zijn Fysieke en Mentale Transformatie
We kennen het allemaal wel: die avonden op de bank met pizza en een biertje (of twee). Voor Marcel Maurer was zo’n avond het keerpunt. “Ik bedacht dat ik echt iets beters moest verzinnen om mijn conditie op peil te brengen,” vertelt hij openhartig. Die realisatie leidde tot een zoektocht naar effectieve begeleiding – en uiteindelijk tot een impressionante transformatie bij De Loods Nieuwegein.
De zoektocht naar duurzame verandering
Marcel overwoog eerst om thuis te gaan sporten met kleine fitness hulpmiddelen. “Maar mezelf kennende zou dat maar voor korte duur zijn en weinig effect hebben,” geeft hij eerlijk toe. “Thuis aan de slag gaan vraagt bovendien enorm veel discipline. Daar had ik niet zo veel van meegekregen.”
Hij zocht naar een optie met meer stimulans, begeleiding en het enthousiasme van anderen. Na een gesprek met Frank Kersbergen bij De Loods Nieuwegein, bleek Personal Training de perfecte oplossing.
Mentaal en fysiek sterker worden
De resultaten lieten niet lang op zich wachten. “Krachttraining en werken aan conditieverbetering leidt al snel tot resultaat. Dat is fijn, want dat stimuleert om door te gaan,” vertelt Marcel enthousiast. Maar de grootste verandering zit dieper: “Het is de behoefte aan sporten die gaandeweg steeds sterker wordt. Een sportmoment missen, voelt echt zonde.”
Marcel benadrukt dat zijn grootste winst het opbouwen van mentaal en fysiek uithoudingsvermogen is. Deze combinatie vormt de basis voor zijn sportieve ambities en dagelijkse energie.
Grenzen verleggen: de grootste uitdaging
Zoals bij elke transformatie kent ook Marcel zijn uitdagingen. “Het moeilijkste is – nog steeds – het verleggen van grenzen. Doorgaan, of juist nog een stapje erbij, als het zwaar wordt,” deelt hij. Het overwinnen van mentale blokkades die voortuitgang vertragen blijft een continue strijd.
Maar juist deze uitdaging maakt de successen extra waardevol. “Steeds een beetje beter worden voelt erg goed. Nog beter voelt het als blijkt dat je je eigen ambities naar boven kunt bijstellen. Dat geeft zelfvertrouwen.”
De kracht van evenwichtige voeding en professionele begeleiding
Een van de belangrijkste inzichten voor Marcel was de rol van voeding. “Een evenwichtig voedingspatroon levert een enorme bijdrage, misschien wel één van de belangrijkste voorwaarden om te kunnen groeien in kracht en conditie,” legt hij uit. Het mooie? “Er is ook ruimte voor die pizza en dat biertje.”
Daarnaast benadrukt Marcel de waarde van persoonlijke begeleiding: “De begeleiding en aanmoediging van de personal trainer werkt erg motiverend. Bovendien probeert die het beste in jezelf naar boven te halen en je grenzen te verleggen.”
Voor wie is Personal Training geschikt?
Marcel is duidelijk in zijn advies: “Eigenlijk iedereen die behoefte heeft zijn of haar fysieke en mentale gezondheid effectief te verbeteren, bereid is daar echt op te investeren en daarbij ondersteuning kan gebruiken.”
Bij De Loods Nieuwegein vind je niet alleen een sportschool, maar een community die je ondersteunt bij het bereiken van je doelen. Of je nu wilt hulp bij afvallen of juist sterker en fitter wilt worden – met de juiste begeleiding is alles mogelijk.
De toekomst: ambitieuze sportdoelen
Marcel kijkt vol vertrouwen naar de toekomst: “Hyrox, here we come!” Zijn plannen stoppen daar niet: “Daarna veel aandacht voor krachttraining, misschien volgend jaar weer Hyrox en ondertussen voorbereiden op een halve marathon.”
Van iemand die weinig discipline had voor thuis sporten, is Marcel getransformeerd tot een gedreven atleet met concrete sportdoelen. Zijn verhaal bewijst dat met de juiste begeleiding en mindset, iedereen kan groeien.
Ben jij klaar om net als Marcel je grenzen te verleggen? Start vandaag nog je transformatie bij De Loods Nieuwegein met Personal Training. Want wie weet sta jij volgend jaar aan de start van je eerste Hyrox!
Marcel Maurer: Mentaal en fysiek uithoudingsvermogen, Personal Training.
