“Als iemand 4 maanden geleden had gezegd dat ik zou meedoen aan Hyrox, had ik ze voor gek verklaard. Nu weet ik: je bent tot zoveel meer in staat dan je zelf van tevoren denkt!”
Ontdek hoe Anneke uit Houten via het 12 weken FIT project bij De Loods Nieuwegein niet alleen 14 kilo afviel, maar vooral de regie over haar eigen leven terugkreeg.
Hoe Anneke 14 Kilo Afviel en de Regie over Haar Leven Terugkreeg
Anneke woont samen met haar vriend en twee zoontjes in Houten, en kwam bij De Loods Nieuwegein op een cruciaal moment in haar leven. “Na de eerste zwangerschap was ik afgevallen, maar dit zat er na de tweede zwangerschap net zo hard weer aan. Alleen dit keer werd het niet minder maar alleen maar meer,” vertelt ze eerlijk.
Het was een herkenbare situatie voor veel moeders: na zwangerschappen worstelen met gewicht en zelfvertrouwen. Anneke was niet meer blij met wie ze was geworden en besloot dat het tijd was voor verandering.
Spectaculaire resultaten binnen 12 weken
Het 12 weken FIT project bij De Loods Nieuwegein bracht Anneke meer dan ze had durven dromen. Ze viel in totaal 14 kilo af, waarvan 8 kilo tijdens het intensieve 12-weken traject.
“Buiten deze fysieke resultaten door een gezonde balans tussen voeding en sporten, zijn er vooral op mentaal en persoonlijk gebied grote stappen gemaakt,” legt Anneke uit. “Ik ben weer integer en ik maak weer keuzes voor mijzelf en keuzes die ik belangrijk vind!”
Voor Anneke bleken deze mentale veranderingen uiteindelijk nog waardevoller dan het gewichtsverlies. “Dat is belangrijker dan die kilo’s, want hierdoor heb ik nu de tools om dit allemaal te behouden.”
Van twijfelaar tot Hyrox-deelnemer
Een van de meest opmerkelijke momenten in Anneke haar traject was haar deelname aan een Hyrox-event halverwege het programma. “Als iemand dit 4 maanden geleden tegen mij had gezegd, dan had ik ze voor gek verklaard!”
Deze sportieve uitdaging symboliseerde perfect haar transformatie. Waar ze eerder twijfelde aan haar kunnen, durfde ze nu uitdagingen aan te gaan die ze nooit voor mogelijk had gehouden.
Het grootste inzicht: jij hebt de controle
“Dat je áltijd zelf de touwtjes in handen hebt en dat je daarmee alles kan bereiken wat je wilt,” dat was Anneke haar grootste inzicht tijdens het traject. “Je bent tot zoveel meer in staat dan dat je zelf van tevoren denkt.”
Deze mentaliteitsverandering maakte het verschil tussen tijdelijk gewichtsverlies en een duurzame levensstijlverandering. Bij De Loods Nieuwegein draait het niet alleen om hulp bij afvallen, maar om het ontwikkelen van een gezonde levensstijl en mindset.
De unieke sfeer bij De Loods Nieuwegein
Wat maakt De Loods Nieuwegein zo bijzonder volgens Anneke? “De sfeer is heel prettig, alle trainers kennen je bij naam en staan altijd klaar om je te motiveren. Tijdens de small group lessen wordt je door iedereen uitgedaagd om het onderste uit de kan te halen.”
Ze waardeert vooral de persoonlijke aandacht: “Heb je een keer geen zin? Zij zorgen er wel voor dat je de kans niet krijgt om een keer iets minder hard je best te doen. Mocht je iets niet kunnen of ben je geblesseerd, ze zullen altijd meedenken met iets wat je wel kunt.”
Advies voor twijfelaars
Voor mensen die overwegen om te starten, heeft Anneke een duidelijke boodschap: “Mocht je op het punt staan in je leven waarop je eigenlijk niet wilt zijn, wil je weer zelf de regie van je eigen leven in handen hebben? Schrijf je dan gewoon in voor het 12 weken traject, niet twijfelen want het is het echt waard om te investeren in jezelf en je gezondheid.”
Jouw transformatie begint vandaag
Ben je geïnspireerd door Anneke haar verhaal? Herken je jezelf in haar situatie van voor het traject? Dan is het tijd om actie te ondernemen. Het 12 weken FIT project bij De Loods Nieuwegein heeft al meer dan 1000 mensen geholpen hun doelen te bereiken.
Wacht niet langer met investeren in jezelf. Plan vandaag nog een kennismaking en ontdek hoe jij, net als Anneke, de regie over je leven kunt terugkrijgen!
Anneke: 14 kilo afgevallen en zelfvertrouwen, 12 weken FIT programma.
