ANNIEK

Maar nadat ons lieve zoontje Melle was geboren in juli ’21, hebben we besloten om alles om te gooien en ons aan te sluiten bij de Loods Nieuwegein. Dit vind ik superleuk!

Je kunt bij mij terecht voor Groepslessen en Personal Training.

Als kind speelde ik fanatiek badminton op competitie niveau en daarnaast zwom ik veel. Begin 2014 startte ik met CrossFit en deed ik graag mee aan wedstrijden. Na 5 jaar ben ik me vooral gaan focussen op Olympisch Gewichtheffen en ben ik uiteindelijk 3e geworden tijdens de Nederlandse Kampioenschappen Gewichtheffen in de Masters categorie.

Mijn recentste topprestatie is mijn zoontje Melle. Momenteel focus ik me vooral op mijn herstel en zal ik het trainen langzaam weer opbouwen om net zo fit te worden als voorheen.

Sinds 2014 geef ik met veel passie Personal training en pas ik mijn jarenlange werkervaring als therapeut in de psychiatrie toe om de trainingen meer diepgang te geven en je zo nog beter te kunnen begeleiden.

Tevens heb ik fulltime groepslessen gegeven in verschillende CrossFit boxen en zo honderden mensen per week begeleid naar een gezonder bestaan. En nu is het tijd om jou te helpen!

Als coach van de Loods wil ik jou graag begeleiden zodat jij:

• Beter in je vel zit, zowel fysiek als mentaal;
• Sterker, fitter en gezonder wordt;
• Met de juiste techniek traint;
• Beter wordt in een bepaalde skill (olympisch gewichtheffen, gymnastics, etc.);
• Trots kan zijn op jezelf!

Ik bied afwisselende, uitdagende workouts aan waarin we werken aan je kracht en conditie. Als ik jou kan helpen je leefstijl te veranderen, je sterker, fitter én gezonder te maken, dan gaan we beide met een goed gevoel naar huis!

Hopelijk tot snel! Groetjes, Anniek