Ingrediënten (zes koekjes)
1 banaan
50 gr havermout
20 gr gedroogde cranberries
20 gr pure chocoladestukjes
15 gr hazelnoten (grof gehakt)
1 tl kokosrasp
1 tl kaneel
Bereiding:
Verwarm de oven voor op 180 graden.
Prak de banaan zo fijn mogelijk en meng vervolgens alle ingrediënten erdoor.
Verdeel het ‘beslag’ in zes porties op een bakplaat met bakpapier.
Druk de hoopjes beslag plat tot een mooi rond koekje. Dit gaat het makkelijkst met de achterkant van een lepel.
Bak de koekjes in ongeveer 20 minuten tot ze goudbruin zijn.
Voedingswaarde (per stuk)
Kcal: 96
Eiwit: 2,1 gram
Koolhydraten: 13,3 gram
Vet: 3,7 gram
Vezels: 3,0 gram
Eet smakelijk!