Je ontwikkelt jezelf wanneer je bezig bent om je doel te bereiken. Je groeit door de ervaringen die je onderweg opdoet.

Iedereen doet continu ervaringen op, soms leuke en soms minder leuke. We leven door en ook om dingen te ervaren. Alles wat je meemaakt, al je ervaringen tezamen vormen je leven. Vormt ook jou, wie jij bent.

De meeste mensen hebben de neiging om minder leuke ervaringen uit de weg te gaan. Maar juist door de minder leuke ervaringen maak je vaak de grootste persoonlijke groei door. Je komt er bijvoorbeeld achter dat je sterker bent dan je denkt, dat je alles wel aankunt wat er op je pad komt. Juist door de beproevingen, groei je. Je doet inzichten op die je anders niet had gekregen.

Het leven is nu eenmaal niet altijd stabiel. Er gebeuren dingen waar je niets aan kunt doen en die je niet kunt controleren.
Toch kun je, wat er ook gebeurd in je leven, jezelf persoonlijk blijven ontwikkelen.

Dit hoeft niet altijd heel ingewikkeld te zijn. Sterker nog, met een aantal simpele kleine veranderingen kun je al zorgen dat je een leven vol persoonlijke groei hebt.

Ben je benieuwd hoe wij jou kunnen helpen bij het behalen van resultaten die impact maken op jouw leven? Kijk dan voor meer informatie bij Personal Training of bij het 12 weken Fit Project.