Mensen zijn gewoontedieren en stappen niet zomaar uit hun comfortzone. Want vaste routines en automatisch gedrag maken je leven overzichtelijk en zorgen dat je niet hoeft na te denken over wat je doet. Doe je iets wat je nog nooit eerder hebt gedaan? En weet je niet of je het wel of niet kunt? Dan stap je uit je comfortzone. Je prikkelt, stimuleert en daagt jezelf uit. Je ontdekt dingen, doet nieuwe ervaringen op, vergoot je kennis en je vaardigheden. Dat doet je goed, want het draagt bij aan je persoonlijke ontwikkeling en helpt je het doel van jouw leven te achterhalen.